# 扫描你的 Mac、个人文件夹或任意文件夹

> 从主屏幕或边栏开始扫描，扫描外置驱动器，重新扫描、取消扫描，在启动时自动扫描，以及排除文件夹。

- URL: https://moreroom.app/zh-Hans/support/scan-your-mac
- 主题: 入门
- Updated: 2026-10-17
- Publisher: MoreRoom (Yando Pte. Ltd.) — https://moreroom.app

## 要点速览

- 在你发出指令之前，MoreRoom 绝不会读取你的磁盘。在主屏幕上点按“扫描我的 Mac”“个人文件夹”或“选取文件夹…”。
- 扫描后，可以通过边栏的“位置”列表扫描其他磁盘或文件夹；“文件”›“重新扫描”（⌘R）会在后台刷新结果。
- MoreRoom 查看期间不会更改任何内容。“设置”›“排除项”中列出的文件夹绝不会被扫描或清理。

## 如何扫描

1. **打开主屏幕.** MoreRoom 打开后会显示你的 Mac 名称、一个表示启动磁盘已用空间的圆环，以及可用空间。
2. **选择要扫描的内容.** 点按“扫描我的 Mac”扫描整个启动磁盘，点按“个人文件夹”扫描你的用户文件夹，或点按“选取文件夹…”选择任意文件夹或驱动器。
3. **稍等几秒.** MoreRoom 会边扫描边统计文件数和字节数，然后用规则匹配找到的内容。点按“取消”（或按 Esc）可停止并返回。
4. **浏览结果.** 地图随即打开。使用边栏在地图、释放空间、系统数据以及其他视图之间切换。

## 主屏幕

打开 MoreRoom 时，还没有扫描任何内容。主屏幕会直接从 macOS 即时读取信息，让你一眼看清启动磁盘的状况：

- 一个显示**已用**空间和磁盘总容量的圆环，以及**可用**空间；
- 三个按钮：**扫描我的 Mac**、**个人文件夹**和**选取文件夹…**；
- **上次扫描**卡片，带有**再次扫描**按钮；
- **储存空间天气**卡片，显示你的磁盘预测；
- 是否有足够空间安装下一个 macOS 更新，以及是否存在[幽灵空间](https://moreroom.app/support/ghost-space)。

扫描进行时，点按**取消**会回到主屏幕；点按边栏顶部的**概览**也一样。

## 每种扫描的范围

| 按钮 | 扫描范围 | 适用于 |
|---|---|---|
| **扫描我的 Mac** | 整个启动磁盘（Macintosh HD） | 查看全部内容、了解系统数据详解、使用目标模式 |
| **个人文件夹** | 你的用户文件夹 | 快速查看你自己的文件和缓存 |
| **选取文件夹…** | 你选择的任意文件夹或驱动器 | 某个项目、外置磁盘、NAS 共享 |

扫描整台 Mac 通常只需几秒到一分钟，具体取决于文件数量。扫描期间，MoreRoom 会显示到目前为止统计的文件数和字节数；如果能够估算，还会显示进度圆环。**MoreRoom 查看期间不会更改任何内容**。

## 扫描其他磁盘或文件夹

边栏的**位置**列表会显示你的个人文件夹、所有已装载的磁盘（附带可用空间和使用量条），以及**扫描文件夹…**。点按其中一项即可扫描。你也可以选取**文件 › 扫描文件夹…**（`⌘O`）。

## 重新扫描

**文件 › 重新扫描**（`⌘R`）或工具栏中的圆形箭头，会在后台再次扫描同一位置。新结果准备好之前，当前结果会一直保留在屏幕上，你正在查看的文件夹也会保持选中状态。

## 启动时自动扫描

默认情况下，MoreRoom 打开后会显示主屏幕。如果想每次打开时都开始扫描，请选取 **MoreRoom › 设置…** › **通用** › **启动时自动扫描**，然后选择**个人文件夹**或 **Macintosh HD**。

## 排除文件夹

添加到**设置 › 排除项**（“从不扫描或清理”下方）的文件夹会被完全跳过。点按 **+** 添加文件夹，点按 **–** 移除，然后点按**重新扫描**：更改将在下次扫描时生效。对于已排除文件夹中的任何内容，即使之前的扫描找到过，MoreRoom 也绝不会移除。

## 没有完全磁盘访问权限时

如果你选择了**在没有完全访问权限的情况下扫描**，受保护的文件夹（桌面、文稿、下载、照片、邮件、信息、其他 App 的数据…）会被跳过，扫描到的总量也会低于实际使用的空间。请参阅[授予完全磁盘访问权限](https://moreroom.app/support/full-disk-access)。

## 相关文章

- [浏览你的磁盘：地图、环形图、列表和检查器](https://moreroom.app/zh-Hans/support/map-rings-list.md)
- [如何为 MoreRoom 授予完全磁盘访问权限](https://moreroom.app/zh-Hans/support/full-disk-access.md)
- [扫描似乎很慢或卡住了](https://moreroom.app/zh-Hans/support/scan-slow-or-stuck.md)
- [MoreRoom 各项设置详解](https://moreroom.app/zh-Hans/support/settings.md)

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